一直以來我總是自豪於蕾蕾的睡眠好習慣, 自兩個月以來她就可以一覺到天亮
早上七點喝完奶後也可以立刻回去睡到10點才起床
寶寶果然是一直在變化的呀, 這個優良習慣到她六個多月大時被打破了
最近她總是5點多就醒來, 這一兩個禮拜還變本加厲的在半夜2點多就會睡醒
是那種睜著大眼站在嬰兒床裡的清醒...簡直是在考驗爸媽的耐性
媽媽不必上班, 所以勉強還撐得過去. 但對於Howard爸爸來說, 這兩個禮拜讓他快要精神崩潰了
所以我們決定開始用科學的方法找出根源, 想辦法改善蕾的睡眠品質
喜愛參考書本的Iris在誠品看到一本"寶寶睡眠聖經", 裡面提到6個多月大的寶寶可能睡眠習性會改變
除了長牙以及睡眠周期更改之外, 有個最大的原因就是需要哄睡的寶寶容易在半夜醒來之後因為沒人哄就無法入眠
這...可能就是蕾蕾的問題所在吧~三個月前爸媽可是奉行百歲醫生的教導完全不哄睡
而蕾蕾也能順利得自己在小床上唉個幾聲就睡著
但自從她會翻身開始, 睡眠癖變得很差, 總是在小床裡四處衝撞, 媽媽怕她受傷的結果就會抱起來哄睡
這下慘了, 我們陷入萬劫不復的地步,從此後蕾蕾總愛趴在我們身上才要睡覺
(奉勸各位新手爸媽, 絕對不要讓自己走到這步田地啊)
到了現在七個多月, 想要改變她的習慣可是件很慘烈的事情
昨天第一天實施, 喝完奶後由鐵面Howard爸爸抱到嬰兒床上, 溝通一陣後就kiss night (心軟的媽媽被關在廚房)
結果蕾蕾站在床邊傷心大哭, 哭到媽媽都受不了了, 20多分鐘後累倒在床上啜泣睡著
雖然順利自己入睡, 但半夜四點多還是醒來, 媽媽稍微安撫一下倒也可以自己躺著睡
不過一大早媽媽卻發現, 出生到現在從來沒在半夜大便過的蕾蕾, 居然昨夜大便了
也就是說她可憐的跟著自己的便便一路睡整夜
我認定她是因為生活中習慣的事物突然被抽離, 所以導致生理也跟著改變
跟幾個媽媽朋友討論後, 認為不應該用那麼激進的手法
況且白天只有我跟蕾蕾在家, 在她要午睡時我沒有自信可以聽她悲傷哭泣而不去管她
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